甜甜蜜蜜過三十載

「糖尿病最好的藥方是飲食少糖;每天作息要正常,早睡早起;並多加運動,增強抵抗力,同時醫生開的藥一定要按時服用,就能甜甜蜜蜜過日子。」.......

守護.陽光下的笑臉
糖尿病不論是發生在自己還是親友身上,都要秉持「態度決定一切」的理念,....
與糖尿病初相遇-我的努力
罹患糖尿病,如同惡海上航行,醫師的指示是金玉良言,如同 燈塔般指引我們安全航行的方向,但終究掌舵的手在自己身上,....
與糖尿病初相遇-控制飲食做個模範生
我常想,對於生命中的貴人,該如何說感激?千言萬語也道不盡啊! 我只能跟學校的營養師同事說:「可以把我的事當做衛教的個案,讓更多的 人預防糖尿病、面對糖尿病。」....
與糖尿病初相遇
醫生先向我表明不要畏懼「糖尿病」,雖然發病甚早,但是只要飲食控制得 宜,定時服用藥物,規律的生活習慣及定量的運動,以現代的醫學而言,仍然 可以有效抑制併發症或延緩發病時間....
糖尿病與我--母親的道別
那一夜,母親又出現在我的夢中,模糊的臉逐漸清晰,?有說 一句話,帶著欣慰的微笑,用鼓勵的眼神,跟我揮手道再見。 從此之後,我再也沒有夢見她。.....
不加糖的咖啡
在妹夫開的咖啡店裡,細細品味他為我手沖的咖啡。是啊!生命如果是杯 不加糖的咖啡,只要懂得去感受苦慢慢流入喉中,那果酸回甘的甜味,那麼原本的苦就變成生命中的養分了。
承諾

回想過去大吃大喝的日子或許精彩,但卻讓我賠上健康。而現在我開始懂得細水長流以及適可而止才能讓我過得更健康….

守護
阿公四處探詢返家後要如何照顧阿嬤,醫生找來身為衛教師的我教導阿公照顧阿嬤的疾病….....
控糖人生

女兒,謝謝妳!
是妳教會了我如何以父者的拙騃,
用心的去對生命中的殘缺天使付出最大的愛……

找尋生命中的曙光

我哭過,放棄過,咒罵過,淚水與怨恨卻只會讓我被黑暗一步步吞噬,靜下心沉潛自我的心靈,決心面對現今的苦境,控糖並不是那樣的困難,了解它,接受它,很快的,黑暗盡散,黎明將帶來溫暖與希望……

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